グラウンドストローク フォアハンドストロークがネットや浅くなってしまう方への解決法（初級編）
利き手側で打てるフォアハンドストロークは自由度が高い反面、「力が入らない」「あまり飛ばない」「浅くなってしまう」などの悩みが出てきます。特に、筋力や腕力に自信が無い方は顕著に現れます。正しい力の伝え方を覚えることによって、フォアハンドストローク本来のショットが打てるようにhachizooがアドバイスいたします！
2024-12
グラウンドストローク 
ゲーム戦術お悩み解決 【ダブルス】雁行陣の前衛で上手く攻撃出来ない方への解決法（初級・中級編）
雁行陣の前衛で「攻撃できない」「うまくボレーに出れない」などの悩みを良く聞きます。前衛の正しい役割を理解していなく、自ら難易度を上げてしまっている方もいます。前衛で攻撃をする上での役割や考え方を、たくさんのお悩みを見てきたhachizooがお答えします！
グラウンドストローク リターンが苦手な方への解決法（中上級編）
相手のサービスを返す「リターン」サービスを返すという特性上、時間があまりなく判断力が必要なショットです。苦手な方は、リターンの方針を決めていくことがなかなか出来ない。リターンの考え方や方針を理解して、リターンから主導権を握れるようにしたいですよね！たくさんのリターンお悩みを解決してきたhachizooがお答えいたします！
テニスギア、アクセサリお悩み解決 オーバーグリップテープの巻替えについて（初級編）
ほとんどのプレーヤーにとって必須のオーバーグリップテープ。様々な種類があるし、そもそも巻替えタイミングはいつなんだろう？初心者の方やグリップテープ選びで迷っている方にコーチ歴25年のhacizooがお答えします！
グラウンドストローク ストロークラリーが続かない方への対処法（初級編）
テニスで打ち方を覚えた後、さあ仲間とラリーをしよう！でも「ラリーを続ける」ってとても難しいですよね。。。頑張って打っているけどすぐにラリーが途切れてしまう、返せなくなってしまう、相手に迷惑をかけてしまう。こんな悩みをテニスレッスン歴25年のhachizooと一緒に解決していきましょう！
テニス脳～上達のための考え方～ テニスの上達が早い人の考え方5選
テニスは様々な楽しみ方があります。でもやっぱり上達したい！上達がとても早い人、上達から遠ざかってしまう人、その違いは考え方にあります。25年レッスンをしてきたhachizooが考える「上達が早い人の考え方5選」をお伝えいたします！
ネットプレー 決めボレーでミスしてしまう方の対処法（初級・中級編）
試合（特にダブルス）では必須となる決めボレー。でも「決められない…」「取られてしまう…」「すぐミスする…」などの悩みが多いですよね。決めボレーがうまくいかない様々な症例を見てきたhachizooが対処法をお教えいたします！
グラウンドストローク バックハンドストローク（両手）が狙い通りに飛ばない方への解決法（初級編）
バックハンドストロークが苦手！思ったところに飛ばない！狙い通りに打ちたい！このような悩みありませんか？主な原因と解決法を、様々なレッスンでバックハンドストロークを診断していたhachizooが解決いたします！
サービス サービスがあまり飛ばない方への解決法（初級編）
サービスがあまり飛ばない方はグリップと打点の見直し、肘や手首の位置、スタンスの向きに気を付けて練習をしましょう！初心者や初級者にはいきなりコンチネンタルグリップではなく、徐々に近づけていく方法が望ましいかと思います。
ネットプレー バックハンドボレー（両手）でうまく力が入らない方への解決法（初級編）
バックハンドボレーを苦手にしている方は多いですが、うまく力を入れる方法や練習法を紹介しています。バックハンドボレーが苦にならなくなればテニスの幅が一気に広がります。ぜひ試してみてください！