2025-01

テニスギア、アクセサリお悩み解決

テニス初心者のラケットはどう選ぶ?テニスコーチのお勧め5選!

テニスで初めてラケットを購入するとき。「たくさんあるラケットからどれを選べば良いかわからない」「ラケット選びで失敗したくない」そう思っている方は多いと思います。結論は「プラチナスペック」を基準に、自分に合うものを考えていきましょう!テニスコーチ歴25年で、たくさんの生徒さんのラケット選びのアドバイスもしてきたhachizooがわかりやすく解説いたします!
テニスショットお悩み解決

テニスのスマッシュが当たらない方への解決法と練習方法(初級者向け)

「テニスのスマッシュがうまく当たらない」「下がって打つことがうまくできない」「どこまで下がれば良いのか分からない」スマッシュでこのようなお悩み感じていませんか?特に初心者や初級者は、スマッシュ特有の動きに苦戦してしまいますよね。結論は「左手を上手く使う」「下がる第一歩目を意識する」「打点に目線を残す」これらを意識しましょう!レッスンでも同様のお悩みを解決してきたhachizooがスマッシュを上手く当たるコツを解説します!
テニスギア、アクセサリお悩み解決

テニスのサーブのフォーム習得へお勧めの練習器具(初級者・中級者向け)

「テニスのサーブで手首の使い方をしっかりと覚えたい」「スクールでのサーブ練習だけでは習得のための時間が足りない」「時と場所を選ばずサーブの動作を確認したい」テニスのサーブのスイングを正しく習得することは難しいと感じる方が多いです。特にコンチネンタルグリップでの正しい肩→肘→手首の動きを習得するには繰り返し練習する必要があります。これから紹介する「サーブアップ」はポケットにも入るサイズの素振り練習器具です!テニスコーチ歴25年のhachizooも、サーブ向上のために是非お勧めする商品です!
テニス脳~上達のための考え方~

テニスのミスを減らすための10か条(初級者向け)

「テニスでのミスが減らない」「ラリーがつながらない」「試合でも先にミスしてしまう」このようなお悩みは、特に初級者のうちは尽きませんよね。テニスはミスのスポーツ。エースやウイナーだけでは試合には勝てません。今回は「ミスを減らすための10か条」を記事にしました。コーチ歴25年のhachizooが考えるミスの減らし方、皆さんも当てはまるものが無いか見ていってくださいね!
テニスショットお悩み解決

テニスのボレーが苦手でポイントを取られてしまう方の解決法(初級者向け)

「ボレーに出てもミスをしてしまう」「相手のボールに反応できない」「ボレーが当たらない」このような悩みをお持ちでは無いでしょうか?初級者の方に多く、そのうちボレーに出ること自体が嫌になってしまってしまいます。このような症例をたくさん見てきたレッスン歴25年のhachizooが解決法を説明いたします!
グラウンドストローク

テニスのチャンスボールをミスしてしまう方への解決法(ストローク・初級中級向け)

テニスのストロークでチャンスボールが来た!バシッと打ち込んで決めれたら爽快ですよね!でもこのようなお悩みが多くないでしょうか?「チャンスボールを打とうとするとアウトやネットしてしまう」「チャンスボールが思い切り打てなくて決まらない」「相手の止まるボールやゆっくりなボールがとても苦手」解決法は、打点の定着、止まる場所の定着、打点に目を残すの3つです!レッスン歴25年のhachizooが、お悩み解決法をわかりやすく解説いたします!
テニス脳~上達のための考え方~

テニススクールで上手くならないと思っている方への解決法

テニススクールに通い始めの頃は、覚えるショットが新鮮でどんどん上達を感じるものでは無いでしょうか?しかし、少しスクールに慣れてくると、ちょっと伸び悩む時期が訪れるものです。「ちっとも上手くなっている気がしない」「ミスばかりで周りに迷惑をかけてしまう」結論は「ミスは気にする必要はない!お互い様です。」だし、「スクールに上では自分の上達の目標」を立てることで効率的な上達を目指しましょう!こういう悩みを持つ方の、「スクールでの気持ちの持ち方、上達の目的」などを作っていきながら最適な環境を整えましょう!スクールコーチ歴25年のhachizooがお答えいたします!
ゲーム戦術お悩み解決

テニスのゲームにおけるストロークはフラットとトップスピンどっち?お悩みの方への解決法(初級・中級向け)

テニスの試合、ストロークでメインとするのはフラット?トップスピン?どちらかが得意な方が多いとは思いますが苦手な方はやらなくて良いの?という疑問はありますよね。結論から言うと「どっちも出来た方が良い」のですが、習得するには時間がかかります。現状すぐにできる戦術も知りたい!自分の得意なショットを活かしたい!そんな要望にテニスコーチ歴25年のhachizooがお答えします!
サービス

サーブのトスが安定しない方への解決法(初心・初級編)

「サーブのトスが狙い通りに上がらない」「何度やり直しても上手くいかない」「指先で回転を掛けてしまう」このようにサーブのトスにお悩みではありませんか?解決法は、「肩を支点にする」「指先を使わなくなるトス方法」「目線の高さでリリース」の3つ!トスでお悩みの初心者、初級者を数多くレッスンしてきたhachizooが解説いたします。この記事を読めば、トスが安定して理想のサーブを打てることに繋がっていきますよ!
テニスギア、アクセサリお悩み解決

テニス用アイウェアの必要性とおすすめ商品

屋外でのテニスで天敵は「日差し」や「紫外線」これらから目を保護するアイウェア、スポーツサングラスの必要性は必須となってきています。今回の記事はアイウェアの必要性と、屋外テニスレッスンをずっと行ってきたhachizooお勧めの商品をご紹介いたします!