テニス脳~上達のための考え方~ テニスのミスを減らすための10か条(初級者向け) 「テニスでのミスが減らない」「ラリーがつながらない」「試合でも先にミスしてしまう」このようなお悩みは、特に初級者のうちは尽きませんよね。テニスはミスのスポーツ。エースやウイナーだけでは試合には勝てません。今回は「ミスを減らすための10か条」を記事にしました。コーチ歴25年のhachizooが考えるミスの減らし方、皆さんも当てはまるものが無いか見ていってくださいね! 2025.01.14 テニス脳~上達のための考え方~
テニスショットお悩み解決 テニスのボレーが苦手でポイントを取られてしまう方の解決法(初級者向け) 「ボレーに出てもミスをしてしまう」「相手のボールに反応できない」「ボレーが当たらない」このような悩みをお持ちでは無いでしょうか?初級者の方に多く、そのうちボレーに出ること自体が嫌になってしまってしまいます。このような症例をたくさん見てきたレッスン歴25年のhachizooが解決法を説明いたします! 2025.01.12 テニスショットお悩み解決ネットプレー
グラウンドストローク テニスのチャンスボールをミスしてしまう方への解決法(ストローク・初級中級向け) テニスのストロークでチャンスボールが来た!バシッと打ち込んで決めれたら爽快ですよね!でもこのようなお悩みが多くないでしょうか?「チャンスボールを打とうとするとアウトやネットしてしまう」「チャンスボールが思い切り打てなくて決まらない」「相手の止まるボールやゆっくりなボールがとても苦手」解決法は、打点の定着、止まる場所の定着、打点に目を残すの3つです!レッスン歴25年のhachizooが、お悩み解決法をわかりやすく解説いたします! 2025.01.09 グラウンドストロークテニスショットお悩み解決
テニス脳~上達のための考え方~ テニススクールで上手くならないと思っている方への解決法 テニススクールに通い始めの頃は、覚えるショットが新鮮でどんどん上達を感じるものでは無いでしょうか?しかし、少しスクールに慣れてくると、ちょっと伸び悩む時期が訪れるものです。「ちっとも上手くなっている気がしない」「ミスばかりで周りに迷惑をかけてしまう」結論は「ミスは気にする必要はない!お互い様です。」だし、「スクールに上では自分の上達の目標」を立てることで効率的な上達を目指しましょう!こういう悩みを持つ方の、「スクールでの気持ちの持ち方、上達の目的」などを作っていきながら最適な環境を整えましょう!スクールコーチ歴25年のhachizooがお答えいたします! 2025.01.08 テニス脳~上達のための考え方~
ゲーム戦術お悩み解決 テニスのゲームにおけるストロークはフラットとトップスピンどっち?お悩みの方への解決法(初級・中級向け) テニスの試合、ストロークでメインとするのはフラット?トップスピン?どちらかが得意な方が多いとは思いますが苦手な方はやらなくて良いの?という疑問はありますよね。結論から言うと「どっちも出来た方が良い」のですが、習得するには時間がかかります。現状すぐにできる戦術も知りたい!自分の得意なショットを活かしたい!そんな要望にテニスコーチ歴25年のhachizooがお答えします! 2025.01.08 ゲーム戦術お悩み解決
サービス サーブのトスが安定しない方への解決法(初心・初級編) 「サーブのトスが狙い通りに上がらない」「何度やり直しても上手くいかない」「指先で回転を掛けてしまう」このようにサーブのトスにお悩みではありませんか?解決法は、「肩を支点にする」「指先を使わなくなるトス方法」「目線の高さでリリース」の3つ!トスでお悩みの初心者、初級者を数多くレッスンしてきたhachizooが解説いたします。この記事を読めば、トスが安定して理想のサーブを打てることに繋がっていきますよ! 2025.01.04 サービステニスショットお悩み解決
テニスギア、アクセサリお悩み解決 テニス用アイウェアの必要性とおすすめ商品 屋外でのテニスで天敵は「日差し」や「紫外線」これらから目を保護するアイウェア、スポーツサングラスの必要性は必須となってきています。今回の記事はアイウェアの必要性と、屋外テニスレッスンをずっと行ってきたhachizooお勧めの商品をご紹介いたします! 2025.01.03 テニスギア、アクセサリお悩み解決
テニスショットお悩み解決 バックハンドボレー(片手)が力強く飛ばない方への解決法(初級・中級編) 「片手バックハンドボレーの力が入らない」「安定しない」「コントロールできない」こんなお悩みありませんか?実は「打点に目を残す」「非利き手で打球面を作る」「ボールキャッチや手首を持つ矯正法」で簡単に解決する可能性があります!今までレッスンを通じてたくさんのお悩みを解決してきたhachizooが解決法を説明いたします。この記事を読むと片手バックハンドボレーが力強く打てるようになるヒントが得られますよ! 2025.01.02 テニスショットお悩み解決ネットプレー
グラウンドストローク バックハンドストローク(片手)が安定しない方への解決法(初級・中級編) 誰もが憧れる、フェデラー選手のような片手バックハンドストローク。ただ、両手バックハンドに比べて難易度が高いと思われていることが多いです。「力が入らない」「安定しない」「コントロールできない」などお悩みは多岐にわたります。片手バックハンドストロークを安定させるコツをhachizooと一緒に学んでいきましょう! 2025.01.01 グラウンドストロークテニスショットお悩み解決
グラウンドストローク フォアハンドストロークがネットや浅くなってしまう方への解決法(初級編) 利き手側で打てるフォアハンドストロークは自由度が高い反面、「力が入らない」「あまり飛ばない」「浅くなってしまう」などの悩みが出てきます。特に、筋力や腕力に自信が無い方は顕著に現れます。正しい力の伝え方を覚えることによって、フォアハンドストローク本来のショットが打てるようにhachizooがアドバイスいたします! 2024.12.31 グラウンドストロークテニスショットお悩み解決