テニス脳～上達のための考え方～ テニスが週一回でも効果的に上達する考え方7選【初級者・中級者向け】
テニスが上達したい！でもテニスをする時間があまりない！普段がお仕事などでお忙しい方は、週一回やっとテニスの時間を作っている方も多いかと思います。テニスの時間が取れなければ上達も遠のいてしまうのでは無いか？そんなお悩みに、テニスコーチ歴25年のhachizooがお答えいたします！
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テニス脳～上達のための考え方～ 
テニスショットお悩み解決 テニスのボレーが当たらない方への解決法（初級者向け）
「ボレーがラケットの真ん中に当たらない」「ボレーが狙ったところに飛ばない」「インパクトで良い音が全然しない」このようなお悩みをお持ちでは無いでしょうか？初級者はボレーを複雑に考えてしまいがちで、当たりづらい動作をわざわざしてしまっている可能性があります。テニスレッスン歴25年のhachizooが「ボレーが当たらない」ことの解決法をお伝えいたします！
サービス テニスのサーブでスピードが上がらない方への解決法（初級編）
テニスのサーブはゲームで一番最初に打つショット。「サーブにスピードが出ない」「サーブでの力の伝え方が分からない」「相手に打ち込まれてしまう」こんなお悩みを抱えていませんか？特に初級者のうちはサーブを入れるのもやっとという方も多く、力の伝え方が難しいものです。今までレッスンでたくさんの方のサーブを見てきたhachizooが初級者にも分かりやすく解説します！
グラウンドストローク テニスの両手バックハンドストロークでネットしてしまう方の解決法（初級編）
初級者の多くがバックハンドストロークに苦手意識を持っていると思います。「力んでしまう」「身体の使い方が分からない」「打点がつかめない」などなど。これらは「ネットしてしまう」という結果に繋がってしまいますね。この記事を読めば、両手バックハンドストロークのネットを減らすことに繋がります。テニスコーチ歴25年のhachizooが初級者の皆様にも分かりやすく説明いたします！
テニスギア、アクセサリお悩み解決 テニス初心者のラケットはどう選ぶ？テニスコーチのお勧め５選！
テニスで初めてラケットを購入するとき。「たくさんあるラケットからどれを選べば良いかわからない」「ラケット選びで失敗したくない」そう思っている方は多いと思います。結論は「プラチナスペック」を基準に、自分に合うものを考えていきましょう！テニスコーチ歴25年で、たくさんの生徒さんのラケット選びのアドバイスもしてきたhachizooがわかりやすく解説いたします！
テニスショットお悩み解決 テニスのスマッシュが当たらない方への解決法と練習方法（初級者向け）
「テニスのスマッシュがうまく当たらない」「下がって打つことがうまくできない」「どこまで下がれば良いのか分からない」スマッシュでこのようなお悩み感じていませんか？特に初心者や初級者は、スマッシュ特有の動きに苦戦してしまいますよね。結論は「左手を上手く使う」「下がる第一歩目を意識する」「打点に目線を残す」これらを意識しましょう！レッスンでも同様のお悩みを解決してきたhachizooがスマッシュを上手く当たるコツを解説します！
テニスギア、アクセサリお悩み解決 テニスのサーブのフォーム習得へお勧めの練習器具（初級者・中級者向け）
「テニスのサーブで手首の使い方をしっかりと覚えたい」「スクールでのサーブ練習だけでは習得のための時間が足りない」「時と場所を選ばずサーブの動作を確認したい」テニスのサーブのスイングを正しく習得することは難しいと感じる方が多いです。特にコンチネンタルグリップでの正しい肩→肘→手首の動きを習得するには繰り返し練習する必要があります。これから紹介する「サーブアップ」はポケットにも入るサイズの素振り練習器具です！テニスコーチ歴25年のhachizooも、サーブ向上のために是非お勧めする商品です！
テニス脳～上達のための考え方～ テニスのミスを減らすための10か条（初級者向け）
「テニスでのミスが減らない」「ラリーがつながらない」「試合でも先にミスしてしまう」このようなお悩みは、特に初級者のうちは尽きませんよね。テニスはミスのスポーツ。エースやウイナーだけでは試合には勝てません。今回は「ミスを減らすための10か条」を記事にしました。コーチ歴25年のhachizooが考えるミスの減らし方、皆さんも当てはまるものが無いか見ていってくださいね！
テニスショットお悩み解決 テニスのボレーが苦手でポイントを取られてしまう方の解決法（初級者向け）
「ボレーに出てもミスをしてしまう」「相手のボールに反応できない」「ボレーが当たらない」このような悩みをお持ちでは無いでしょうか？初級者の方に多く、そのうちボレーに出ること自体が嫌になってしまってしまいます。このような症例をたくさん見てきたレッスン歴25年のhachizooが解決法を説明いたします！
グラウンドストローク テニスのチャンスボールをミスしてしまう方への解決法（ストローク・初級中級向け）
テニスのストロークでチャンスボールが来た！バシッと打ち込んで決めれたら爽快ですよね！でもこのようなお悩みが多くないでしょうか？「チャンスボールを打とうとするとアウトやネットしてしまう」「チャンスボールが思い切り打てなくて決まらない」「相手の止まるボールやゆっくりなボールがとても苦手」解決法は、打点の定着、止まる場所の定着、打点に目を残すの3つです！レッスン歴25年のhachizooが、お悩み解決法をわかりやすく解説いたします！